MONIPUOLINEN LOUNASVAIHTOEHTO

 

 

Lounaslista

Vk: 42

 

Maanantai

Curry-vihanneskeitto ( L,G )           

Naudanlihamureketta ja pippurikermakastike ( L )

Paahdettua kanaa ja tomaatti-juustokastiketta ( L,G )  

Keitetyt perunat ( L,G ) Fenkoli maustettu riisi ( L,G )                                    

Porkkana-lehtikaalipaistos ( L,G )  

Päivän salaatti: Pesto kasvispastasalaatti ( L )  

 

Tiistaina

Maissikeitto ( L,G )  

Wienerleike ( L ) Chilimajoneesi / sitruunalohko ( L,G )

Lohella täytetyt haudutetut kampelarullat ja piparjuuri-valkoviinikastike ( L,G )

Paahdetut perunat ( L,G ) kasvispihvit ( L,G ) Vihannekset ( L,G )  

Päivän salaatti: Lime marinoitu kasvissalaatti ( L,G )

 

Keskiviikkona

Tomaattikeitto ( L,G )

Kana Fajitas ( L ) tomaattisalsa ja Cuacamole kastike ( L,G )

Porsaanlihapyörykät Curry kookoskermakastike ( L )

Maalaisranskalaiset ( L,G ) haudutettu riisi ( L,G ) Myskikurpitsapaistos ( L,G )         Päivän salaatti: Couscous kasvissalaatti ( L )  

                                                         

Torstaina

Kesäkurpitsa- tuorejuustokeitto ( L,G )

Stroganoff ( L,G ) Vuolukermaa ( L,G )

haudutettu riisi ( L,G )

Täytetty Rosamunda peruna, kylmät savulohi ja kalkkuna täyte ( L,G )

Kasvis Korma ( L,G ) haudutettua pinaattikiinankaalia (L,G )

Köyhät ritarit ja hillo, kermavaahto ( L ) myös gluteeniton vaihtoehto

 

Perjantai 

Jokirapukeitto ( L,G )

Grillattua porsaan sisäfilee ja Choron kastiketta ( L,G )

Ricotta juustotäytteinen kalaleike ( L ) Basilika kermaviilikastike ( L,G )

Grillimaustetut lankkuperunat ( L,G ) Kasvispihvit ( L,G )

Paahdetut kasvikset ( L,G )  

 

 

Erikoisruokavalioista voi tiedustella kokilta