MONIPUOLINEN LOUNASVAIHTOEHTO

 

Lounaslista

Vk: 3

Maanantai

Kasviskeitto ( L,G )

Pannupihvi ja viidenpippurinkastike ( L )

Uppopaistetut lohkoperunat ( L,G )

Kanalasagne ( L )                              

Vihannespaistos ( L,G ) Kasvispihvit ( L,G )

Päivän salaatti: kinkku-pastasalaatti ( L )        

                     

Tiistai

Porkkana-inkiväärikeitto ( L,G )  

Haudutettua vasikanpaistia ja punaviinikastiketta ( L,G )

Leivitetty punakampelaleike ( L ) Remouladekastike ( L,G )

Persiljaperunat ( L,G ) Haudutettu ohrariisi ( L )

Mustajuuri-kasvispaistos ( L,G )

Päivän salaatti: couscoussalaatti ( L,G )

 

Keskiviikko

Tomaattikeitto ( L,G )                     

Riistalihapyörykät ja rosmariinikermakastike ( L )  

Pinaattitäytteinen kanaleike ( L ) Taco kastike ( L,G )

Maalaisranskalaiset ( L,G ) Sweet & sour tofu vihannekset ( L,G )

Päivän salaatti: raastesalaatti ( L,G )

 

Torstai

Sienikeitto ( L,G )   

Ylikypsää viljaporsaan kassleria ja mustaherukkakastike ( L,G )

Wallenbergin kalapihvi ( L ) Tartarkastike ( L,G )  

Perunamuhennos ( L,G ) Haudutetut vihannekset ( L,G )

Kasvispyörykät ( L,G )

Marjarahka ( L,G )  

 

Perjantai

Parsakaalikeitto ( L,G )    

Savusaunakinkkukermakastike ( L,G ) Fusilli pastaa ja juustoraaste

Paistettua kuhaa ja kantarellikastike ( L )

Paahdetut viipaleperunat ( L,G )

Porkkanapaistos ( L,G ) Kasvismunakasrulla ( L,G )

 

Erikoisruokavalioista voi tiedustella kokilta